Tengo una pregunta : Debemos estar presentes 24/7 observando nuestros pensamientos…. Y cuando tenemos que hacer algo en el exterior?? 🤔 Puedo poner atención a los 2 mundos a la vez, a mi mente y a lo que estoy haciendo??? Gracias.
Esta es mi respuesta:
El mundo interno y el mundo externo están conectados. Lo que haces (externo) proviene de tus pensamientos, los que, a su vez, provienen de las ideas que están en tu interior. De este modo, al prestar atención adentro, abarcamos también afuera.
Efectivamente, es muy importante prestar atención 24/7 a nuestros pensamientos y ver realmente de dónde vienen, es decir, de los patrones generados inconscientemente o de la verdad que nuestra alma percibe sobre nuestro ser real. No debemos dejar pasar nada sin analizarlo y, al hacerlo, iremos descubriendo muchos patrones inconscientes que nos llevan a actuar de manera equivocada y, por tanto, atraer cosas negativas.
Yo siempre llevo esta pregunta conmigo: ¿por qué hago lo que hago? Es decir, intento analizar mi intención más profunda y alinearla con la verdad de mi ser, es decir, con el amor. Todo lo que hacemos debe llevar esa intención detrás. Te darás cuenta de que muchas veces hacemos cosas por complacer, por aparentar, por sentirnos queridos o aceptados, etc. pero no realmente por amor.
Hay acciones muy sutiles, que cuesta descubrir. Incluso una acción que externamente parece buena, puede llevar detrás una intención que no es tan buena, y de la cual ni siquiera somos conscientes. Por ejemplo, digamos que te envío un regalo muy costoso, externamente es un acto bueno, pero ahora, inconscientemente, estoy esperando que me agradezcas y ojalá le cuentes a todos sobre el regalo que te di, porque de esa forma me siento valiosa.
Pero supongamos que no me agradeces ni tampoco le cuentas a nadie, ahora surge en mí un resentimiento hacia ti. Es ahí, justo ahí, donde debo analizar mis pensamientos, mis sentimientos, ¿por qué me siento enojada y resentida?, ¿por qué necesito que me agradezcas?
“Cuando mi intención es pura, mi corazón está en paz”. Si te hago ese regalo porque quiero que te sientas bien, porque quiero darte un momento de alegría y compartir contigo lo que tengo, y nada más, entonces, el hecho de que me agradezcas o no, no influye para nada en mi estado interno. Yo no busco tu agradecimiento, no busco tu halago, no busco nada, solo quiero darte y compartir lo que tengo.
Al ir analizándonos, como dices tú, 24/7 iremos descubriendo cosas sutiles, que están muy ocultas, y entonces, podremos comenzar el proceso de transformación.
En resumen, te darás cuenta de que, en verdad, cuando prestamos atención al mundo interno, también estamos prestando atención al mundo externo, y viceversa.
Espero haberte ayudado 🥰
Marcela.
